Skład ludzkiego ciała - Composition of the human body
Skład ciała można analizować na różne sposoby. Można to zrobić pod względem obecnych pierwiastków chemicznych lub typu molekularnego, np. wody , białka , tłuszczów (lub lipidów ), hydroksyapatytów (w kościach), węglowodanów (takich jak glikogen i glukoza ) i DNA . W odniesieniu do rodzaju tkanki ciała, mogą być analizowane na wodę, tłuszcz, tkankę łączną , mięśnie , kość , itp względem typu komórki, organizm zawiera setki różnych typów komórek, a zwłaszcza, największa liczba komórek zawartych w ludzkim ciele (choć nie o największej masie komórek) nie znajdują się komórki ludzkie, ale bakterie bytujące w normalnym ludzkim przewodzie pokarmowym.
Elementy
Prawie 99% masy ludzkiego ciała składa się z sześciu pierwiastków: tlenu , węgla , wodoru , azotu , wapnia i fosforu . Tylko około 0,85% składa się z kolejnych pięciu pierwiastków: potasu , siarki , sodu , chloru i magnezu . Wszystkie 11 są niezbędne do życia. Pozostałe pierwiastki to pierwiastki śladowe , których kilkanaście uważa się na podstawie dobrych dowodów za niezbędne do życia. Cała masa pierwiastków śladowych razem (mniej niż 10 gramów dla ludzkiego ciała) nie sumuje się do masy ciała magnezu, najmniej powszechnego z 11 pierwiastków nieśladowych.
Inne elementy
Nie wszystkie pierwiastki, które znajdują się w organizmie człowieka w śladowych ilościach, odgrywają rolę w życiu. Niektóre z tych pierwiastków są uważane za proste, powszechne zanieczyszczenia bez funkcji (przykłady: cez, tytan), podczas gdy wiele innych uważa się za aktywne toksyny, w zależności od ich ilości (kadm, rtęć, ołów, substancje promieniotwórcze). U ludzi arszenik jest toksyczny, a jego poziomy w żywności i suplementach diety są ściśle monitorowane w celu zmniejszenia lub wyeliminowania jego spożycia.
Pewne pierwiastki (krzem, bor, nikiel, wanad) są prawdopodobnie potrzebne również ssakom, ale w znacznie mniejszych dawkach. Brom jest obficie wykorzystywany przez niektóre (choć nie wszystkie) organizmy niższe, a oportunistycznie w eozynofilach u ludzi. Jedno z badań wykazało, że brom jest niezbędny do syntezy kolagenu IV u ludzi. Fluor jest używany przez wiele roślin do produkcji toksyn (patrz ten pierwiastek), ale u ludzi działa tylko jako lokalny (miejscowy) utwardzacz szkliwa zębów, a nie jako zasadnicza rola biologiczna.
Lista składu pierwiastków
Ciało dorosłego człowieka o wadze 70 kg (150 funtów) zawiera około7 × 10 27 atomów i zawiera co najmniej wykrywalne ślady 60 pierwiastków chemicznych . Uważa się, że około 29 z tych elementów odgrywa aktywną pozytywną rolę w życiu i zdrowiu ludzi.
Względne ilości każdego pierwiastka różnią się w zależności od osoby, głównie ze względu na różnice w proporcji tłuszczu, mięśni i kości w ich ciele. Osoby z większą ilością tłuszczu będą miały wyższy udział węgla i niższy udział większości innych pierwiastków (proporcja wodoru będzie mniej więcej taka sama). Liczby w tabeli są średnimi różnych liczb podawanych przez różne odniesienia.
Ciało dorosłego człowieka zawiera średnio ~53% wody. Różni się to znacznie w zależności od wieku, płci i otyłości. W dużej próbie osób dorosłych w każdym wieku i obu płci, udział wagowy wody wyniósł 48 ±6% dla kobiet i 58 ±8% dla mężczyzn. Woda składa się z ~11% masy wodoru, ale ~67% wodoru w procentach atomowych , a te liczby, wraz z dodatkowymi wartościami procentowymi tlenu w wodzie, są największymi czynnikami wpływającymi na ogólną masę i skład atomowy. Ze względu na zawartość wody ludzkie ciało zawiera więcej tlenu na masę niż jakikolwiek inny pierwiastek, ale więcej wodoru na ułamki atomowe niż jakikolwiek inny pierwiastek.
Pierwiastki wymienione poniżej jako „niezbędne dla ludzi” są wymienione przez (amerykańską) Agencję ds. Żywności i Leków jako niezbędne składniki odżywcze, a także sześć dodatkowych pierwiastków: tlen, węgiel, wodór i azot (podstawowe elementy budulcowe życia na Ziemi ), siarka (niezbędna dla wszystkich komórek) i kobalt (niezbędny składnik witaminy B 12 ). Elementy wymienione jako „prawdopodobnie” lub „prawdopodobnie” niezbędne to te, które zostały wskazane przez National Research Council (Stany Zjednoczone) jako korzystne dla zdrowia ludzkiego i prawdopodobnie lub prawdopodobnie niezbędne.
Liczba atomowa | Element | Ułamek masy | Masa (kg) | Procent atomowy | Niezbędny u ludzi | Negatywne skutki nadmiaru | Grupa |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8 | Tlen | 0,65 | 43 | 24 | Tak (np. woda , akceptor elektronów ) | Reaktywne formy tlenu | 16 |
6 | Węgiel | 0,18 | 16 | 12 | Tak ( związki organiczne ) | 14 | |
1 | Wodór | 0,10 | 7 | 62 | Tak (np. woda ) | 1 | |
7 | Azot | 0,03 | 1,8 | 1,1 | Tak (np. DNA i aminokwasy ) | 15 | |
20 | Wapń | 0,014 | 1,0 | 0,22 | Tak (np. kalmodulina i hydroksyapatyt w kościach ) | Hiperkalcemia | 2 |
15 | Fosfor | 0,011 | 0,78 | 0,22 | Tak (np. DNA i fosforylacja ) | Hiperfosfatemia | 15 |
19 | Potas | 2,0 × 10 -3 | 0,14 | 0,033 | Tak (np. Na + /K + -ATPaza ) | Hiperkaliemia | 1 |
16 | Siarka | 2,5 x 10 -3 | 0,14 | 0,038 | Tak (np. cysteina , metionina , biotyna , tiamina ) | 16 | |
11 | Sód | 1,5 × 10 -3 | 0,10 | 0,037 | Tak (np. Na + /K + -ATPaza ) | Hipernatremia | 1 |
17 | Chlor | 1,5 × 10 -3 | 0,095 | 0,024 | Tak (np. ATPaza transportująca Cl ) | 17 | |
12 | Magnez | 500 × 10 -6 | 0,019 | 0,0070 | Tak (np. wiązanie z ATP i innymi nukleotydami ) | Hipermagnezemia | 2 |
26 | Żelazo * | 60 × 10 -6 | 0,0042 | 0,00067 | Tak (np. Hemoglobina , Cytochromy ) | Przeciążenie żelaza | 8 |
9 | Fluor | 37 × 10 -6 | 0,0026 | 0,0012 | Tak ( AUS , NZ ), Nie (USA, UE), Być może ( WHO ) | Fluor: wysoce toksyczny
Fluor: Toksyczny w dużych ilościach |
17 |
30 | Cynk | 32 × 10 -6 | 0,0023 | 0,00031 | Tak (np. Białka z palca cynkowego ) | Toksyczność cynku | 12 |
14 | Krzem | 20 × 10 -6 | 0,0010 | 0,0058 | Możliwie | 14 | |
31 | Gal | 4,9 × 10 -6 | ? | 0,0007 | Nie | 13 | |
37 | Rubid | 4,6 × 10 -6 | 0,00068 | 0,000033 | Nie | 1 | |
38 | Stront | 4,6 × 10 -6 | 0,00032 | 0,000033 | —— | 2 | |
35 | Brom | 2,9 × 10 -6 | 0,00026 | 0,000030 | —— | 17 | |
82 | Ołów | 1,7 × 10 -6 | 0,00012 | 0,0000045 | Nie | Zatrucie ołowiem | 14 |
29 | Miedź | 1 × 10 -6 | 0,00072 | 0,0000104 | Tak (np. białka miedzi ) | Toksyczność miedzi | 11 |
13 | Aluminium | 870 × 10 -9 | 0,000060 | 0,000015 | Nie | toksyczny | 13 |
48 | Kadm | 720 × 10 -9 | 0,000050 | 0,0000045 | Nie | toksyczny | 12 |
58 | Cer | 570 x 10 -9 | 0,000040 | Nie | |||
56 | Bar | 310 × 10 -9 | 0,000022 | 0,0000012 | Nie | toksyczne w większych ilościach | 2 |
50 | Cyna | 240 × 10 -9 | 0,000020 | 6,0 x 10 -7 | Nie | 14 | |
53 | Jod | 160 × 10 -9 | 0,000020 | 7,5 x 10 -7 | Tak (np. tyroksyna , trijodotyronina ) | 17 | |
22 | Tytan | 130 x 10 -9 | 0,000020 | Nie | 4 | ||
5 | Bor | 690 × 10 -9 | 0,000018 | 0,0000030 | Prawdopodobnie | 13 | |
34 | Selen | 190 × 10 -9 | 0,000015 | 4,5 × 10 -8 | tak | Toksyczność selenu | 16 |
28 | Nikiel | 140 × 10 -9 | 0,000015 | 0,0000015 | Prawdopodobnie | toksyczne w większych ilościach | 10 |
24 | Chrom | 24 × 10 -9 | 0,000014 | 8,9 x 10 -8 | tak | 6 | |
25 | Mangan | 170 x 10 -9 | 0,000012 | 0,0000015 | Tak (np. Mn-SOD ) | 7 | |
33 | Arsen | 260 × 10 -9 | 0.000007 | 8,9 x 10 -8 | Nie | Zatrucie arsenem | 15 |
3 | Lit | 31 x 10 -9 | 0.000007 | 0,0000015 | Tak (skorelowane z funkcjami kilku enzymów , hormonów i witamin ) | Toksyczność litu | 1 |
80 | Rtęć | 190 × 10 -9 | 0.000006 | 8,9 x 10 -8 | Nie | zatrucie rtęcią | 12 |
55 | Cez | 21 x 10 -9 | 0.000006 | 1,0 x 10 -7 | Nie | 1 | |
42 | Molibden | 130 x 10 -9 | 0.000005 | 4,5 × 10 -8 | Tak (np. oksotransferazy molibdenowe , oksydaza ksantynowa i oksydaza siarczynowa ) | 6 | |
32 | German | 5 × 10 -6 | Nie | 14 | |||
27 | Kobalt | 21 x 10 -9 | 0.000003 | 3,0 x 10 -7 | Tak (kobalamina, B 12 ) | 9 | |
44 | Ruten | 22 × 10 -9 | 0.000007 | Nie | 8 | ||
51 | Antymon | 110 x 10 -9 | 0,00002 | Nie | toksyczny | 15 | |
47 | Srebro | 10 × 10 -9 | 0,00002 | Nie | 11 | ||
41 | Niob | 1600 × 10 -9 | 0,0000015 | Nie | 5 | ||
40 | Cyrkon | 6 × 10 -6 | 0.000001 | 3,0 x 10 -7 | Nie | 4 | |
57 | Lantan | 1370 × 10 -9 | 8 x 10 -7 | Nie | |||
52 | Tellur | 120 × 10 -9 | 7 x 10 -7 | Nie | 16 | ||
39 | Itr | 6 x 10 -7 | Nie | 3 | |||
83 | Bizmut | 5 x 10 -7 | Nie | 15 | |||
81 | Tal | 5 x 10 -7 | Nie | wysoce toksyczny | 13 | ||
49 | Ind | 4 x 10 -7 | Nie | 13 | |||
79 | Złoto | 3 × 10 -9 | 2 x 10 -7 | 3,0 x 10 -7 | Nie | niepowleczone nanocząstki prawdopodobnie genotoksyczne | 11 |
21 | Skand | 2 x 10 -7 | Nie | 3 | |||
73 | Tantal | 2 x 10 -7 | Nie | 5 | |||
23 | Wanad | 260 × 10 -9 | 1,1 x 10 -7 | 1,2 x 10 -8 | Ewentualnie (sugerowany czynnik wzrostu osteometabolizmu (kości)) | 5 | |
90 | Tor | 1 x 10 -7 | Nie | toksyczny, radioaktywny | |||
92 | Uran | 1 x 10 -7 | 3,0 × 10 -9 | Nie | toksyczny, radioaktywny | ||
62 | Samar | 5,0 × 10 -8 | Nie | ||||
74 | Wolfram | 2,0 x 10 -8 | Nie | 6 | |||
4 | Beryl | 3,6 × 10 -8 | 4,5 × 10 -8 | Nie | toksyczne w większych ilościach | 2 | |
88 | Rad | 3 x 10 -14 | 1 x 10 -17 | Nie | toksyczny, radioaktywny | 2 |
*Żelazo = ~3 g u mężczyzn, ~2,3 g u kobiet
Spośród 94 naturalnie występujących pierwiastków chemicznych 61 jest wymienionych w powyższej tabeli. Z pozostałych 33 nie wiadomo, ile występuje w ludzkim ciele.
Większość pierwiastków potrzebnych do życia jest stosunkowo pospolita w skorupie ziemskiej . Glin , trzeci najczęstszy pierwiastek w skorupie ziemskiej (po tlenie i krzemie ), nie pełni żadnej funkcji w żywych komórkach, ale jest toksyczny w dużych ilościach, w zależności od jego postaci fizycznej i chemicznej oraz wielkości, czasu trwania, częstotliwości narażenia i sposobu został wchłonięty przez ludzkie ciało. Transferyny mogą wiązać aluminium.
Układ okresowy pierwiastków
Składniki odżywcze w układzie okresowym | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
h | On | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Li | Być | b | C | n | O | F | Ne | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Na | Mg | Glin | Si | P | S | Cl | Ar | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
K | Ca | Sc | Ti | V | Cr | Mn | Fe | Współ | Ni | Cu | Zn | Ga | Ge | Jak | Se | Br | Kr | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Rb | Sr | Tak | Zr | Nb | Mo | Tc | Ru | Rh | Pd | Ag | Płyta CD | w | Sn | Sb | Te | i | Xe | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Cs | Ba | * | Lu | Hf | Ta | W | Odnośnie | Os | Ir | Pt | Au | Hg | Tl | Pb | Bi | Po | Na | Rn | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fr | Ra | ** | Lr | Rf | Db | Sg | Bh | Hs | Mt | Ds | Rg | Cn | Nh | Fl | Mc | Lv | Ts | Og | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
* | La | Ce | Pr | NS | Po południu | Sm | Eu | Bóg | Tb | Dy | Ho | Er | Tm | Yb | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
** | Ac | NS | Rocznie | U | Np | Pu | Jestem | Cm | Bk | cf | Es | Fm | Md | Nie |
Legenda:
Ilość elementów
Niezbędne pierwiastki śladowe
Uznany za niezbędny pierwiastek śladowy przez USA, a nie przez Unię Europejską
Sugerowana funkcja wynikająca z efektów deprywacji lub aktywnego przetwarzania metabolicznego, ale brak jasno określonej funkcji biochemicznej u ludzi
Ograniczone dowody poszlakowe na śladowe korzyści lub działanie biologiczne u ssaków
Brak dowodów na działanie biologiczne u ssaków, ale niezbędne w niektórych organizmach niższych.
(W przypadku lantanu definicja niezbędnego składnika odżywczego jako niezbędnego i niezastąpionego nie ma pełnego zastosowania ze względu na skrajne podobieństwo lantanowców . Wiadomo, że stabilne wczesne lantanowce do Sm stymulują wzrost różnych organizmów wykorzystujących lantanowce. .) |
Cząsteczki
Skład ciała ludzkiego wyrażony w kategoriach chemicznych:
- Woda
- Białka – w tym włosów , tkanki łącznej itp.
- Tłuszcze (lub lipidy )
- Hydroksyapatyt w kościach
- Węglowodany, takie jak glikogen i glukoza
- DNA
- Rozpuszczone jony nieorganiczne , takie jak sód , potas , chlorek , wodorowęglan , fosforan
- Gazy takie jak tlen , dwutlenek węgla , tlenek azotu , wodór , tlenek węgla , aldehyd octowy , formaldehyd , metanotiol . Mogą one być rozpuszczone lub obecne w gazach w płucach lub jelitach . Etan i pentan są wytwarzane przez wolne rodniki tlenowe.
- Wiele innych małych cząsteczek, takich jak aminokwasy , kwasy tłuszczowe , nukleozasady , nukleozydy , nukleotydy , witaminy , kofaktory .
- Wolne rodniki, takie jak ponadtlenek , hydroksyl i hydroperoksyl .
Skład ciała ludzkiego mogą być oglądane na atomowej i molekularnej skali jak przedstawiono w artykule.
Szacowana ogólna zawartość cząsteczkowa typowej 20-mikrometrowej komórki ludzkiej jest następująca:
Cząsteczka | Procent masy | Mol. waga (daltony) | Cząsteczki | Procent cząsteczek |
---|---|---|---|---|
Woda | 65 | 18 | 1,74 × 10 14 | 98,73 |
Inne substancje nieorganiczne | 1,5 | Nie dotyczy | 1,31 × 10 12 | 0,74 |
Lipidy | 12 | Nie dotyczy | 8,4 × 10 11 | 0,475 |
Inne produkty organiczne | 0,4 | Nie dotyczy | 7,7 × 10 10 | 0,044 |
Białko | 20 | Nie dotyczy | 1,9 × 10 10 | 0,011 |
RNA | 1,0 | Nie dotyczy | 5 × 10 7 | 3 x 10 -5 |
DNA | 0,1 | 1 × 10 11 | 46* | 3 x 10 -11 |
Tkanki
Skład ciała można również wyrazić za pomocą różnego rodzaju materiałów, takich jak:
- Mięsień
- Gruby
- Kości i zęby
- Tkanka nerwowa ( mózg i nerwy )
- Hormony
- Tkanka łączna
- Płyny ustrojowe ( krew , limfa , mocz )
- Zawartość przewodu pokarmowego , w tym gaz jelitowy
- Powietrze w płucach
- Nabłonek
Skład według typu komórki
Istnieje wiele gatunków bakterii i innych mikroorganizmów, które żyją na zdrowym ludzkim ciele lub w jego wnętrzu. W rzeczywistości w ludzkim ciele jest mniej więcej tyle samo drobnoustrojów, co komórek ludzkich. (znacznie mniej według masy lub objętości). Niektóre z tych symbiontów są niezbędne dla naszego zdrowia. Te, które ani nie pomagają, ani nie szkodzą ludziom, nazywane są organizmami komensalnymi .
Zobacz też
- Lista narządów ludzkiego ciała
- Ważenie hydrostatyczne
- Element diety
- Skład krwi
- Lista składników ludzkiej krwi
- Składu ciała
- Obfitość pierwiastków w skorupie ziemskiej
- Obfitość pierwiastków chemicznych