Haṭhābhyāsapaddhati -Haṭhābhyāsapaddhati

Haṭhābhyāsapaddhati jest instrukcja z hatha jogi napisany w sanskrycie w 18 wieku przed British Raj i jest tylko praca przed nowoczesnej jogi opisać skomplikowane sekwencje asan . Przetrwa w jednym rękopisie.

Rękopis

Haṭhābhyāsapaddhati jest 18 wieku rękopis, napisany przez Kapała Kurantaka, który opisuje skomplikowane sekwencje asan w hatha jogi , w tym wiele takich, które nie są praktykowane dzisiaj. Jego nazwa oznacza „Podręcznik praktyki haṭhayogi”. Został napisany przed brytyjskim Radem i na długo przed nadejściem współczesnej jogi , ale wydaje się, że był pod wpływem kultury fizycznej tego okresu w Indiach, w tym praktyki sztuk walki . Jest on podzielony na sześć grup i obejmuje asany, takie jak Gajāsana, poza słoniem, które wymagają powtarzających się ruchów, w przypadku powtórzeń przez Gajāsana Adho Mukha Svanasana , pozę w dół psa. Zawiera także pozycje wymagające dużej zręczności i siły, takie jak krzyżowanie nóg w Padmasanie, a następnie wspinanie się na linę tylko za pomocą rąk. T.

Haṭhābhyāsapaddhati opisuje dynamiczne sekwencje o asan , takie jak powtórzeń adho Mukha Svanasana .

Manuskrypt opisuje dynamiczne asany z instrukcjami dla jogina, na przykład:

Połóż się twarzą w dół. Połóż palce na ziemi, wsuń dłonie w czubek głowy, podnieś dno i spójrz na pępek. Przyłóż nos do ziemi i podnieś go do rąk. Rób to w kółko. To jest poza słoń ( Gajāsana ).

Rękopis zawiera instrukcje dotyczące dziesięciu różnych pozycji liny. Jest to jeden z niewielu ocalałych tekstów, które zawierają pozy linowe ( Sritattvanidhi jest inny); Karl Baier i koledzy zauważają, że Krishnamacharya używał także póz linowych (w XX wieku), przypisując je „zaginionemu” dokumentowi, jodze Kurunta . Baier pyta, czy nazwa tego „dokumentu” była oparta na nazwisku autora Haṭhābhyāsapaddhati , Kapāla Kurantaka.

Bibliografia

Źródła

  • Baier, Karl; Maas, Philipp André; Preisendanz, Karin (2018). Joga w transformacji: perspektywy historyczne i współczesne . V&R Unipress GmbH. ISBN  978-3-7370-0862-4 .
  • Brzoza, Jason; Singleton, Mark; Mallinson, Jim (2018). „HAṬHĀBHYĀSAPADDHATI | About” . Projekt jogi haṭha . Pobrano 11 stycznia 2019 r .
  • Bühnemann, Gudrun (2007). Osiemdziesiąt cztery asany w jodze: przegląd tradycji (PDF) . Nowe Delhi: DK Printworld. ISBN  978-8124604175 .
  • Mallinson, James; Singleton, Mark (2017). Korzenie jogi . Książki o pingwinach. ISBN  978-0-241-25304-5 . OCLC  928480104 .
  • Singleton, Mark (2010). Ciało jogi: geneza współczesnej praktyki postawy . Oxford University Press. ISBN  978-0-19-539534-1 . OCLC  318191988 .