Hobak-juk - Hobak-juk

Hobak-juk
Koreańska owsianka dyniowa-Hobakjuk-01.jpg
Hobak-juk podawany w misce bangjja
Rodzaj Juk
Miejsce pochodzenia Korea
Powiązana kuchnia narodowa kuchnia koreańska
Główne składniki Dynia , kleista mąka ryżowa
Składniki ogólnie stosowane Czerwona fasola lub czarna fasola
Energia żywności
(na 4 porcje)
250  kcal  (1047 kJ )
Koreańska nazwa
Hangul
호박죽
Hanja
--粥
Poprawiona latynizacja hobak-juk
McCune-Reischauer hobak-chuk
IPA [ho.bak̚.t͈ɕuk̚]

Hobak-juk ( 호박죽 ) lub owsianka z dyni to odmiana juk (owsianka) zrobiona z dyni i kleistej mąki ryżowej . Jest to gładka i naturalnie słodka owsianka, tradycyjnie podawana pacjentom zdrowiejącym lub osobom starszym.

Przygotowanie

Dynie, najlepiej koreańskie dynie serowe zwane cheongdung-hobak ( 청둥호박 ), są myte i krojone na kawałki o grubości 3-5 centymetrów. Jest gotowany, obierany, bez pestek i tłuczony. Puree z dyni można odcedzić, aby uzyskać gładszą konsystencję. Następnie miesza się ją z kleistą zawiesiną mąki ryżowej i gotuje, podczas której można dodać parzoną czerwoną lub czarną fasolę . Innym powszechnym dodatkiem jest saealsim ( 새알심 ; dosłownie „ptasie jajko”, nazwane tak ze względu na podobieństwo do małych ptasich jaj, prawdopodobnie jaj przepiórczych ), małe kulki ryżowego ciasta wykonane z kleistej mąki ryżowej zagniecione z gorącą wodą. Na koniec do smaku dodaje się sól i ewentualnie cukier.

Zobacz też

Bibliografia