Ikigai -Ikigai

Ikigai (生き甲斐, 'powód istnienia') to japońskie pojęcie odnoszące się do czegoś, co daje człowiekowi poczucie celu, powód do życia.

Znaczenie i etymologia

Oxford English Dictionary definiuje ikigai jako „siły motywującej, coś lub kogoś, który daje człowiekowi poczucie celu albo powód do życia”. Bardziej ogólnie może odnosić się do czegoś, co przynosi przyjemność lub spełnienie.

Termin ten składa się z dwóch japońskich słów: iki (生き, co oznacza „życie; żywy”) i kai (甲斐, co oznacza „efekt; a) rezultat; (a) owoc; (a) wartość; (a) zastosowanie; (a) korzyść; (nie, niewiele) pożytku”) ( wyrażone sekwencyjnie jako gai ), aby dojść do „powodu życia [bycia żywym]; sens życia; co [coś, co] sprawia, że ​​warto żyć; raison d'être ”.

Przegląd

Ikigai może opisać poczucie celu w życiu, a także motywację. Według badań przeprowadzonych przez Michiko Kumano, odczuwanie ikigai w języku japońskim zwykle oznacza poczucie spełnienia i spełnienia, które pojawia się, gdy ludzie realizują swoje pasje. Czynności, które generują poczucie ikigai, nie są narzucane jednostce; postrzegane są jako spontaniczne i podejmowane z własnej woli, a zatem osobiste i zależne od wewnętrznego ja człowieka.

Według psychologa Katsuya Inoue, ikigai to pojęcie składające się z dwóch aspektów: „źródeł lub przedmiotów, które nadają życiu wartość lub sens” oraz „poczucia, że czyjeś życie ma wartość lub znaczenie ze względu na istnienie jego źródła lub przedmiotu”. Inoue dzieli ikigai na trzy kierunki - społeczne ikigai , niespołeczne ikigai i antyspołeczne ikigai - z perspektywy społecznej. Społeczne ikigai odnosi się do ikigai, które są akceptowane przez społeczeństwo poprzez działania wolontariackie i działania w kręgach. Aspołeczny ikigai jest ikigai , które nie jest bezpośrednio związane społeczeństwa, takich jak wiara i samodyscypliny. Antyspołeczne ikigai dotyczy ikigai , która jest podstawową motywacją do życia poprzez ciemnych emocji, takich jak pragnienie nienawidzić kogoś lub czegoś lub nadal ma chęć zemsty.

Reporter National Geographic , Dan Buettner, zasugerował, że ikigai może być jedną z przyczyn długowieczności mieszkańców Okinawy . Według Buettnera mieszkańcy Okinawy mają mniejsze pragnienie przejścia na emeryturę , ponieważ ludzie nadal wykonują swoją ulubioną pracę, dopóki pozostają zdrowi. „Moai” , grupa bliskich przyjaciół, jest uważana za ważny powód do długiego życia mieszkańców Okinawy. W 2016 roku książka oparta na koncepcji, zatytułowana „Ikigai: japoński sekret długiego i szczęśliwego życia”, została opublikowana przez Penguin Books , napisaną przez Héctora García i Francesca Mirallesa .

Wczesna popularyzacja

Chociaż koncepcja ikigai od dawna istnieje w kulturze japońskiej, po raz pierwszy została spopularyzowana przez japońską psychiatrę i naukowca Mieko Kamiyę w jej książce z 1966 roku „O sensie życia” (生きがいについて, ikigai ni tsuite ) . Książka nie została jeszcze przetłumaczona na język angielski.

Znaczenie

W latach sześćdziesiątych, siedemdziesiątych i osiemdziesiątych uważano , że ikigai jest doświadczane albo w kierunku poprawy społeczeństwa („podporządkowanie własnych pragnień innym”), albo poprawy siebie („podążanie własną ścieżką”).

Według antropologa Chikako Ozawy-de Silvy , dla starszego pokolenia w Japonii ich ikigai miało „pasować do tej standardowej formy firmy i rodziny”, podczas gdy młodsze pokolenie twierdziło, że ich ikigai dotyczy „marzeń o tym, czym mogą się stać w przyszły".

Badanie z 2012 roku opublikowane w Global Journal of Health Science sugeruje, że odczuwanie ikigai wpłynęło na funkcjonowanie płata czołowego . Wiele badań wykazało, że osoby, które nie czują ikigai, są bardziej narażone na choroby układu krążenia. Jednak nie było dowodów na jakąkolwiek korelację z rozwojem nowotworów złośliwych.

Zobacz też

Bibliografia

Zewnętrzne linki