Mięśnie oddechowe - Muscles of respiration

Mięśnie oddechowe
Układ oddechowy.svg
Mięśnie oddechowe organizmu
Identyfikatory
Siatka D012132
Terminologia anatomiczna

Do mięśni oddychania są te mięśnie , które przyczyniają się do wdychania i wydychania , pomagając w rozszerzania i kurczenia się klatki piersiowej . Membrana i, w mniejszym stopniu, mięśnie międzyżebrowe jazdy oddychanie podczas spokojnego oddychania . Elastyczność tych mięśni ma kluczowe znaczenie dla zdrowia układu oddechowego i maksymalizacji jego możliwości funkcjonalnych.

Membrana

Membrana jest głównym mięśni odpowiedzialnych za oddychanie . Jest to cienki mięsień w kształcie kopuły, który oddziela jamę brzuszną od klatki piersiowej. Podczas wdechu przepona kurczy się tak, że jej środek porusza się ogonowo (w dół), a jej krawędzie poruszają się czaszkowo (w górę). To ściska jamę brzuszną, unosi żebra do góry i na zewnątrz, a tym samym rozszerza jamę piersiową. Ta ekspansja wciąga powietrze do płuc . Kiedy przepona się rozluźnia, elastyczne cofanie się płuc powoduje kurczenie się klatki piersiowej, wypychanie powietrza z płuc i powrót do kształtu kopuły. Przepona jest również zaangażowana w funkcje nieoddechowe, pomagając wydalić wymiociny , kał i mocz z organizmu poprzez zwiększenie ciśnienia w jamie brzusznej oraz zapobiegając refluksowi kwasu poprzez wywieranie nacisku na przełyk przechodzący przez rozwór przełykowy .

Mięśnie międzyżebrowe

Mięśnie międzyżebrowe są obok przepony jedną z najważniejszych grup mięśni oddechowych. Mięśnie te są przyczepione między żebrami i są ważne w manipulowaniu szerokością klatki piersiowej. Istnieją trzy warstwy mięśni międzyżebrowych. W oddychaniu najważniejsze są zewnętrzne mięśnie międzyżebrowe . Mają one włókna pochylone pod kątem w dół i do przodu od żebra do żebra. Skurcz tych włókien powoduje uniesienie każdego żebra w kierunku żebra powyżej, z ogólnym efektem podniesienia klatki piersiowej , wspomagając wdech.

Dodatkowe mięśnie oddechowe

Mięśnie pomocnicze oddechu są mięśniami, które wspomagają oddychanie, ale nie odgrywają podstawowej roli. Używanie ich w spoczynku jest często interpretowane jako oznaka niewydolności oddechowej . Nie ma ostatecznej listy mięśni pomocniczych, ale zazwyczaj uwzględniane są mięśnie mostkowo - obojczykowo - sutkowe i pochyłe (przednie, środkowe i tylne), ponieważ pomagają one w podniesieniu klatki piersiowej. Zaangażowanie tych mięśni wydaje się zależeć od stopnia wysiłku oddechowego. Podczas spokojnego oddychania łuski są stale aktywne fizycznie, podczas gdy mostkowo-obojczykowo-sutkowe są ciche. Wraz ze wzrostem objętości oddechowej aktywują się również mostkowo-obojczykowo-sutkowe. Oba mięśnie są jednocześnie aktywowane podczas wdechu z maksymalnym natężeniem przepływu.

Oprócz wyżej wymienionych mięśni szyi, następujące mięśnie zaobserwowano także przyczyniając się do oddychania: zębaty przedni , piersiowego większego i piersiowy moll , czworoboczny , najszerszy grzbietu , Erector spinae , iliocostalis , łąkowy lumborum , zębaty tylny przełożonego , zębaty tylny gorszy , levatores costarum , transversus thoracis , subclavius (Kendall i wsp., 2005). Dźwigacz wargi górnej i skrzydła nosa unosi boki nozdrzy .

Mięśnie wydechu

Podczas spokojnego oddychania skurcze mięśni związane z wydechem są niewielkie lub żadne; proces ten jest po prostu napędzany przez elastyczne cofanie się płuc . Gdy wymagany jest silny wydech lub gdy elastyczność płuc jest zmniejszona (jak w przypadku rozedmy ), aktywny wydech można osiągnąć poprzez skurcz mięśni ściany brzucha ( prostego brzucha , poprzecznego brzucha , zewnętrznego mięśnia skośnego i wewnętrznego mięśnia skośnego ). Wciskają one narządy jamy brzusznej czaszkowo (w górę) do przepony, zmniejszając objętość klatki piersiowej.

W wewnętrznych mięśnie międzyżebrowe mają włókna, które są nachylone ukośnie w dół i do tyłu od żebra do żebra. Mięśnie te mogą zatem pomagać w obniżaniu klatki piersiowej, dodając siły wydechowi.

Bibliografia

Dalsza lektura

  • Kendall F., McCreary E., Provance P., Rodgers M., Romai W. (2005). Testowanie i funkcjonowanie mięśni z postawą i bólem (wyd. 5) . PA, USA: Lippincott Williams & Wilkins.