Odzyskiwanie międzynarodowe - Recovery International

Odzyskiwanie międzynarodowe
Odzyskiwanie International logo.png
Założony 7 listopada 1937
Założyciel Abraham Low
Lokalizacja
Obsługiwany obszar
Stany Zjednoczone , Kanada , Izrael , Indie i Irlandia
metoda System technik poznawczych do kontrolowania zachowania i zmiany postaw wobec objawów i lęków.
Stronie internetowej Odzyskiwanie międzynarodowe

Recovery International (dawniej Recovery, Inc. , często określane po prostu jako Recovery lub RI ) to organizacja samopomocy zdrowia psychicznego założona w 1937 roku przez neuropsychiatrę Abrahama Lowa w Chicago, Illinois . Program zdrowienia opiera się na samokontroli , pewności siebie i zwiększeniu determinacji do działania. Zdrowienie dotyczy wielu osób, z których wszystkie mają trudności z radzeniem sobie z codziennymi problemami, niezależnie od tego, czy mają historię hospitalizacji psychiatrycznej. Jest to organizacja non-profit , świecka i chociaż wykorzystuje metody opracowane przez Lowa, większość grup jest obecnie kierowana przez doświadczonych nieprofesjonalistów.

Historia

Poprzednie logo odzyskiwania

W 1937 roku Abraham Low, neuropsychiatra, pracował na wydziale Uniwersytetu Illinois w Chicago , a uczestnicy Recovery ograniczali się do tych, którzy byli hospitalizowani w Instytucie Psychiatrycznym na Uniwersytecie. W tym czasie Recovery Inc. był podmiotem Instytutu Neuropsychiatrii przy Szpitalu Badawczo-Edukacyjnym Uniwersytetu Illinois. Pierwotnych trzydziestu siedmiu członków założycieli odzyskało zdrowie psychiczne po poddaniu się szokowi insulinowemu w Instytucie.

Low rozpoczął grupy w ramach próby poprawy opieki nad pacjentem po wypisaniu ze szpitala. We wczesnych latach istnienia organizacji zachęcał członków do popierania ulepszeń w polityce społecznej dotyczącej stanowych przepisów dotyczących zdrowia psychicznego. W następstwie sprzeciwu ze strony środowiska medycznego w stosunku do tych wysiłków Low w 1941 r. rozwiązał grupę. Jednak jego pacjenci poprosili o przeszkolenie w nauczaniu innych metod Recovery iw 1942 r. Low zaczął uczyć członków prowadzenia grup w ich domach.

Organizacja oddzieliła się od Instytutu Psychiatrycznego w 1942 roku, działając z prywatnych biur w Chicago. Nowi członkowie w tym czasie pochodzili głównie od pacjentów z prywatnej praktyki psychiatrycznej Lowa. Przez pierwsze lata po oddzieleniu Low pozostawał w bliskim kontakcie ze wszystkimi grupami zdrowienia i otrzymywał regularne raporty od liderów grup. Wraz ze wzrostem liczby członków i liczby spotkań, ten poziom współpracy z grupami stał się nie do utrzymania. W 1952 r. Low umożliwił rozszerzenie programu Recovery poza Illinois, dając kontrolę nad lokalnymi grupami byłym pacjentom, którzy stali się liderami grup. Po śmierci Lowa w 1954 roku, Recovery całkowicie przekształcił się z profesjonalnie prowadzonego adiunkta w rówieśniczą grupę samopomocy.

Od 1 stycznia 2007 firma Recovery, Inc. oficjalnie zmieniła nazwę na Recovery International. 1 stycznia 2008 Recovery International połączył się z The Abraham Low Institute i tymczasowo zmienił nazwę nowej organizacji na Recovery International / The Abraham Low Institute (RI/TALI). 1 stycznia 2009 r. firma Abraham Low Self-Help Systems została włączona do realizacji kilku nowych programów, a grupa kontynuuje działalność jako Recovery International i Abraham Low Self-Help Systems w różnych stanach i na całym świecie.

Idee fundamentalne

Objawy

Przyczyny i klasyfikacja chorób psychicznych są uważane za nieistotne w metodzie zdrowienia. Członkowie zdrowienia są po prostu postrzegani jako ludzie, u których rozwinęły się niepokojące objawy-reakcje prowadzące do niekontrolowanego zachowania. Objawy są groźnymi doznaniami; w tym uczucia, impulsy i obsesyjne myśli. Wyrażenie „idiom objawowy” opisuje mentalny związek niebezpieczeństwa z objawami.

Idiom symptomatyczny sugeruje, że zbliża się katastrofa zapaści fizycznej, zapaści psychicznej lub trwałego upośledzenia. Na przykład, osoba może uważać kołatanie serca za sygnał, że nieuchronnie zbliża się nagła śmierć lub że bolesny ból głowy jest spowodowany guzem mózgu; fobie, kompulsje i ruminacje ostatecznie spowodowały załamanie psychiczne. Strach przed trwałym upośledzeniem podkreśla, że ​​nie ma lekarstwa ani ulgi na chorobę psychiczną i że powrót do zdrowia jest niemożliwy.

Hartować

Temper to połączenie uczucia i osądu o sobie lub innych. Uczucie jest związane z jednym z dwóch rodzajów temperamentu, strachem lub gniewem. Osąd jest taki, że ktoś został skrzywdzony przez drugiego lub że zrobił coś złego. „Straszny temperament” powstaje z myśli, że ktoś popełnił błąd (zrobił coś złego), co z kolei powoduje uczucia takie jak strach, wstyd i nieadekwatność. „Gniewny temperament” wynika z przekonania, że ​​ktoś został skrzywdzony, co z kolei wywołuje uczucie oburzenia i zniecierpliwienia. Istnieje dwukierunkowy związek między temperamentem a objawami. Objawy wywołują emocje, takie jak strach i złość, które z kolei wywołują temperament, co zwiększa intensywność objawów.

„Lingo temperamentu” opisuje język związany z osądami dobra i zła oraz użycie języka defetystycznego przy omawianiu objawów. Mówiąc o objawach, żargon temperamentalny obejmuje użycie przymiotników, takich jak „nie do zniesienia”, „niekontrolowany”, „nie do zniesienia” i podobnego języka, który kładzie nacisk na niebezpieczne i fatalistyczne implikacje uczuć, impulsów lub myśli.

Wola

Wolna wola jest podstawą metody Recovery. Podświadomość , jak to jest znane w psychoanalizie , a także poglądów podkreślając nieświadomych motywacji, napędy i instynkty są uważane za samobójcze. Zdrowienie uważa dorosłych za zdolnych do zachowania się w oparciu o przemyślane plany, ustalone decyzje, uzasadnione wnioski i stanowcze ustalenia. Wola daje dorosłym zdolność do akceptowania lub odrzucania myśli i impulsów. Członkowie zdrowienia osiągają zdrowie psychiczne, szkoląc swoje Wole, aby odrzucać autodestrukcyjne myśli i impulsy, przeciwdziałając im myślami autopopierającymi i działaniami promującymi dobre samopoczucie.

Środowisko zewnętrzne i wewnętrzne

Zdrowienie rozróżnia Środowisko Zewnętrzne, realia sytuacji i Środowisko Wewnętrzne, własne subiektywne odczucia, myśli, impulsy i doznania. Dwa składniki Środowiska Wewnętrznego, myśli i impulsy, mogą być bezpośrednio kontrolowane przez Wolę. Kontrola myśli i impulsów pozwala pośrednio kontrolować doznania i uczucia. Na przykład myśli o niepewności i niepokoju można zastąpić myślami o bezpieczeństwie. Podobnie uczucie strachu można usunąć, usuwając związane z nim przekonanie o niebezpieczeństwie (idiom objawowy). Podczas gdy Środowisko Wewnętrzne można zmienić za pomocą poznawczego przeformułowania, zmiana własnego Środowiska Zewnętrznego może, ale nie musi być możliwa.

Nerwowość

Zdrowienie koncentruje się na leczeniu byłych pacjentów psychiatrycznych, określanych niekiedy jako osoby postpsychotyczne, a także osoby psychoneurotyczne . Ta ostatnia grupa jest najczęściej określana jako „nerwowi” lub „nerwowi pacjenci”. Członkowie rekonwalescencji mogą nazywać siebie „nerwowymi pacjentami” niezależnie od tego, czy są leczeni przez lekarza czy innego specjalistę. Socjolog Edward Sagarin opisał to jako kompromis między terminem neurotyczny a bardziej potocznym określeniem „załamanie nerwowe”.

Powszechne techniki

Dalsze informacje: Grupy samopomocy dla zdrowia psychicznego § Procesy grupowe

Zdrowienie zachęca członków do poznawczego przeformułowania swoich doświadczeń przy użyciu kilku technik. Dostrzeganie, przeformułowanie defetystycznego języka, autoaprobata i tworzenie przykładów są najczęściej cytowanymi w naukowych recenzjach Recovery.

Plamienie

Plamienie to introspektywne ponowne etykietowanie myśli i objawów. Kiedy pojawia się myśl związana z gniewnym temperamentem, lękliwym temperamentem lub kojarzeniem niebezpieczeństwa z objawem, musi zostać zauważona i przeformułowana. Członkowie ćwiczą dostrzeganie i odpowiednie reagowanie na niepokojące myśli lub symptomy.

Przeformułowanie języka

Program Recovery opracował własny język oznaczania objawów psychiatrycznych i reagowania na nie. Język ten skupia się wokół dwóch pojęć: „autorytet” i „sabotaż”. Sugeruje się, aby członkowie polegali na autorytecie diagnozy lekarza w odniesieniu do ich objawów. Na przykład, jeśli członek sam zdiagnozuje ból głowy jako spowodowany przez guza mózgu, ale lekarz zdiagnozował go inaczej, mówi się, że członek sabotuje autorytet lekarza. Podobnie jest w przypadku rokowań członka, jeśli członek rozpacza, że ​​jego stan jest beznadziejny, ale lekarz uznał rokowanie za dobre, jest to również sabotaż autorytetu lekarza. Używanie perspektywy lekarza do przeformułowania defetystycznych myśli ma pomóc członkom rozpoznać, że nie utracili kontroli i że można sobie z nimi poradzić.

Samopotwierdzenieend

Członkowie praktykują samopotwierdzenie każdego wysiłku włożonego w użycie metody odzyskiwania, bez względu na to, jak małe i niezależnie od wyniku. W ten sposób podobne późniejsze wysiłki będą wymagały mniej pracy i mają większe szanse powodzenia. Podobnie członkowie są uczeni, aby zmieniać swoje zachowanie w „działaniach częściowych” (małych krokach), aby po prostu „ruszyć mięśnie”, aby wykonać zadania, jakkolwiek małe, aby ostatecznie wykonać większe, przytłaczające zadania.

Tworzenie przykładów

Format Przykład został stworzony przez Low, aby umożliwić Recovery jako samodzielna świecka grupa samopomocy, która nie wymaga profesjonalnego nadzoru. Członkowie tworzą Przykłady, postępując zgodnie z czteroczęściowym zarysem, każda część wymaga opisu.

  1. Szczegóły wydarzenia, które spowodowało niepokój.
  2. Objawy i dyskomfort, które wywołało zdarzenie.
  3. W jaki sposób zasady odzyskiwania zostały wykorzystane do radzenia sobie ze zdarzeniem.
  4. Jak członek zachowywałby się w odpowiedzi na wydarzenie przed dołączeniem do Recovery.

Przykłady to sformalizowany sposób praktykowania programu zdrowienia. Pomyślny wynik nie jest wymagany do stworzenia Przykładu, ponieważ wszystkie próby praktykowania metod odzyskiwania są popierane.

Spotkania

1937-1952

W ciągu pierwszych piętnastu lat programu Recovery, Low wymagało od członków uczęszczania na zajęcia i spotkania przez co najmniej sześć miesięcy za cenę dziesięciu dolarów miesięcznie, nie licząc składek członkowskich w wysokości dwóch dolarów rocznie. Członkowie spotykali się co najmniej trzy dni w tygodniu, aw środy brali udział w dyskusjach panelowych jako paneliści lub widzowie, odbywających się w prywatnym domu. Dyskusje panelowe składałyby się z trzech do czterech panelistów z dużym doświadczeniem w Recovery, dyskutujących na temat z literatury Lowa, skupiających się na wykrywaniu i zwalczaniu objawów. Dr Low przemawiał do słuchaczy pod koniec każdej dyskusji panelowej, podsumowując dyskusję i poprawiając wszelkie błędne informacje na temat zdrowienia. W każdy czwartek Low prowadził zajęcia z psychoterapii grupowej dla członków Recovery.

Od soboty do środy nie odbyły się żadne spotkania. Zwykle nowicjusze doświadczali w tym czasie „pogorszenia”, nawrotu objawów psychiatrycznych. Ponieważ niepowodzenia uznano za nieuniknione, nowicjusze zostali przydzieleni do bardziej doświadczonego członka, aby zadzwonił lub odwiedził, gdyby potrzebowali pomocy. Jeśli pomoc udzielona przez doświadczonego członka nie była pomocna, mogli skontaktować się z przewodniczącym w swojej okolicy (członek, który działał jak zastępca lekarza), a jeśli to nadal nie było satysfakcjonujące, mogli skontaktować się z lekarzem, dr Low.

1952-obecnie

Na spotkaniach członkowie dzielą się przykładami ze swojego życia, które wywoływały objawy nerwowe, myślami, które pojawiły się przed chwilą, jak je zauważyli i na nie zareagowali. Inni członkowie oferują alternatywne sposoby patrzenia na sytuację i sugerują, jak lepiej radzić sobie z podobnymi objawami w przyszłości. Spotkania liczą od 6 do 30 członków i postępują według sztywnego harmonogramu, aby zapewnić przestrzeganie metod odzyskiwania. Każde spotkanie ma lidera na stałym stanowisku; obowiązki przywódcze nie zmieniają się ze spotkania na spotkanie. Każde spotkanie podzielone jest na pięć części. Członkowie przedstawiają się tylko po imieniu, jak to jest praktykowane w Anonimowych Alkoholikach .

Wpływ pandemii (2020-2021)

Z powodu COVID-19 zamknięto ponad 300 spotkań społeczności i dodano wiele nowych spotkań telefonicznych i internetowych. Daje to ludziom dostęp do większej liczby spotkań o różnych porach tygodnia, niezależnie od położenia geograficznego.

Czytanie literatury dotyczącej odzyskiwania

Początek spotkania jest generalnie zarezerwowany na czytanie literatury dotyczącej zdrowienia. Członkowie na zmianę czytają sekcje rozdziału lub artykułu. Liderzy grup często wzywają nowych członków w tym okresie lub członków, którzy nie chcą się zgłosić na ochotnika. Po skończeniu akapitu lider grupy często pyta członka, czy podczas czytania literatury doświadczył jakichś objawów i poparł jego wysiłki w celu kontynuowania czytania pomimo uczucia dyskomfortu lub strachu przed popełnieniem błędów.

Prezentacja przykładów

Tylko członkowie, którzy przeczytali Szkolenie na temat zdrowia psychicznego poprzez wolę, mogą brać udział w tej części spotkania. Uczestnicy tworzą „panel”, chociaż zwykle siedzą twarzą w twarz wokół stołu. Lider grupy przypomina członkom, że przykłady powinny być konstruowane wokół codziennych wydarzeń, ponieważ Recovery jest organizacją nieprofesjonalną i nie może pomóc ludziom z poważnymi problemami. Stwierdzenie to jest jednak kwalifikowane z opinią Lowa, że ​​większość problemów nerwowych pacjentów jest związana z „trywialnymi” incydentami. Zamiast być ograniczeniem programu Recovery, ma to być nowatorskie podejście do leczenia. Codzienne trywialne wydarzenie może uogólnić się na inne problemy doświadczane przez członka. Dyskusja o błahostkach jest mniej groźna niż złożone problemy, umożliwiając dyskusję o mechanizmach radzenia sobie.

Ankieta przeprowadzona wśród grup w Chicago w 1971 i 1977 r. wykazała, że ​​większość przedstawionych przykładów to historie udanego zastosowania metody odzyskiwania, mniej niż dziesięć procent to „przykłady problemów”, w których zastosowanie nie powiodło się.

Udział grupowy

Po podaniu przykładu spotkanie otwiera się na „spotkanie grupowe”. W tym okresie inni członkowie panelu mogą komentować Przykład oparty na zasadach odzyskiwania. Lider grupy zazwyczaj robi pierwsze komentarze, a jeśli nie ma wolontariuszy do kontynuacji, może wezwać członków panelu do przedstawienia komentarzy. Komentarze, które nie są oparte na koncepcjach Recovery lub nie odnoszą się do przykładu, są powstrzymywane przez lidera grupy. Komentarze są klasyfikowane jako pozytywne, pochwały za zastosowanie metody Recovery lub negatywne, związane z instancją, w której metoda nie została zastosowana. Przykład rzadko przechodzi bez wzmianki o dodatkowych technikach odzyskiwania, które można by do niego zastosować. Służy to jako ciągłe przypomnienie, że metody odzyskiwania nigdy nie można doskonale praktykować; członkowie zawsze mogą uczyć się z doświadczenia i korzystać z praktyki grupowej.

Na przykład dana osoba może doświadczać „obniżonych uczuć” ( depresji ), ponieważ dąży do doskonałego występu. Próba bycia doskonałym lub próba udawania idealnego prowadzi do przygnębienia, jeśli popełni się nawet najmniejszy błąd. Wszystkie ulepszenia, bez względu na to, jak małe, są uznawane, a członkowie są zachęcani do popierania się za swoje wysiłki, a nie za ich sukcesy. Zachęca się długoletnich członków do dzielenia się swoim sukcesem z metodami zdrowienia, aby pomóc nowoprzybyłym. Low postrzegał dzielenie się sukcesami przez doświadczonych członków jako istotny element spotkań, ponieważ pokazuje, że można znieść niepokojące doznania, kontrolować impulsy i kontrolować obsesje.

Pytanie i odpowiedź

Po prezentacji panelowej przeznacza się około piętnastu minut na zadanie pytań i odpowiedzi. W tym czasie każdy członek może zadać pytanie panelowi, do udziału szczególnie zachęcamy nowicjuszy. Dyskusja musi jednak ograniczać się do podanych przykładów i powiązanych koncepcji odzyskiwania. Dyskusja kwestionowanie metody Recovery jest niedozwolone. Dyskusja nad teoriami psychologicznymi poza Wyzdrowieniem jest podobnie odradzana. W przypadku, gdy członek zgłasza spór między swoim lekarzem a koncepcją zdrowienia, mówi się mu, że panel nie jest uprawniony do udzielenia odpowiedzi niezwiązanej z przedstawionymi Przykładami. Oczekuje się, że członkowie będą postępować zgodnie z radą swojego profesjonalisty; Rekonwalescencja nie jest pomyślana jako substytut usług psychiatrycznych, ale jako samodzielny program, który może być stosowany jako uzupełnienie profesjonalnego leczenia lub samodzielny, gdy profesjonalne leczenie nie jest dostępne.

Spotkanie wzajemnej pomocy aid

Formalne spotkanie kończy się okresem pytań i odpowiedzi, po czym zwykle następuje nieformalne spotkanie „wzajemnej pomocy”. W tym czasie zwykle podawane są przekąski. Członkowie mogą swobodnie rozmawiać ze sobą i dyskutować o problemach lub prosić o radę, chociaż próbuje się utrzymać dyskusję w granicach koncepcji zdrowienia. Zgodnie z konwencją omawianie problemów ogranicza się do pięciu minut, aby zniechęcić do użalania się nad sobą i narzekania.

Dane demograficzne

Przedstawione tu wyniki pochodzą z ankiety przeprowadzonej w 1960 r. na grupach w Chicago i Michigan. wysłano 1875 ankiet; wyniki są oparte na 779, które zostały zwrócone.

Frekwencja i kadencja na spotkaniach

Ankieta przeprowadzona w 1960 r. wśród członków wykazała, że ​​udział w Odbudowie jest regularną i długoterminową działalnością. Około jedna trzecia respondentów była na rekonwalescencji krócej niż rok, kolejna trzecia była na rekonwalescencji od roku do dwóch lat, a jeszcze jedna trzecia uczestniczyła w rekonwalescencji przez dwa lata lub dłużej. Większość członków zgłaszała, że ​​co tydzień uczęszczała na spotkania, chociaż jedna trzecia stwierdziła, że ​​nie muszą już uczestniczyć w spotkaniach, aby odpowiednio funkcjonować. Obserwacja spotkań w Chicago w latach 1971 i 1977 wykazała, że ​​przeciętny członek uczestniczył tylko w około 37% spotkań, a także okazało się, że nowoprzybyli często uczęszczają tylko na jedno spotkanie i nigdy nie wracają.

Odzyskiwanie nie ma dla członków procedury stopniowania ani absolutorium. Istnieje sprzeczny cel w Odzyskiwaniu, ponieważ chociaż ma on na celu rehabilitację członków, musi również utrzymać się, aby kontynuować ten cel, stwarzając potencjalne niebezpieczeństwo, że rehabilitacja członków może zostać zniweczona przez wysiłki mające na celu utrzymanie członkostwa w organizacji. Jednak profesjonalne cele leczenia ogólnie podkreślają znaczenie przestrzegania praktyk terapeutycznych. Częściej pojawia się obawa, że ​​pacjenci nie będą ich przestrzegać, a nie, że nigdy nie przestaną ich ćwiczyć.

Status społeczno ekonomiczny

Według sondażu z 1960 r. większość respondentów programu Recovery to kobiety w średnim wieku, należące do klasy średniej, będące w związku małżeńskim z zatrudnionym małżonkiem. Badanie członków z 1971 i 1977 oszacowało średni wiek członków na 49 lat i wykazało, że większość z nich należała do niższej klasy średniej lub klasy robotniczej. W przeciwieństwie do tego, badania podobnych grup wykazały, że większość członków nigdy nie była w związku małżeńskim, ale podobne do konkretnego badania Anonimowych Emocji, w którym stwierdzono, że większość członków należała do klasy średniej . Inne badania grup samopomocy dla osób z poważnymi chorobami psychicznymi wykazały, że większość członków była bezrobotna, podczas gdy inne wykazały, że członkowie to głównie klasa robotnicza . Proporcja dwóch (lub więcej) kobiet na każdego mężczyznę jest powszechna w badaniach grup samopomocy dla osób z poważną chorobą psychiczną.

Hospitalizacja

Ankieta z 1960 r. wykazała, że ​​niewielu członków miało długą historię leczenia chorób psychicznych przed dołączeniem do programu Recovery. Połowa badanych nie zgłosiła wcześniej hospitalizacji, a około jedna piąta nigdy nie była leczona profesjonalnie z powodu choroby psychicznej. Członkowie, którzy zgłosili, że byli hospitalizowani, zgłosili bardzo niewiele przypadków krótkotrwałych. Nowsze badania wykazały, że w grupach samopomocy z powodu poważnej choroby psychicznej około 60% (55-75%) członków było hospitalizowanych z powodów psychiatrycznych.

Powody przystąpienia do Recovery

Większość respondentów ankiety z 1960 r. przyznała, że ​​słyszała o Wyzdrowieniu w prasie świeckiej i przyłączyła się za sugestię znajomego lub krewnego. Tylko jedna dziesiąta respondentów zgłosiła, że ​​została skierowana przez lekarza. Zgłosili dołączenie z powodu objawów psychologicznych (lęki, urojenia i „nerwy”), objawów psychosomatycznych (drżenia i kołatanie serca), a także z ciekawości, czy organizacja mogłaby pomóc. Ankieta członków z 1971 i 1977 wykazała również, że większość członków odnosiła się do siebie.

Struktura organizacyjna

Od 1952 do 2008 roku Recovery był prowadzony ze swojego biura w Chicago przez dwunastoosobową Radę Dyrektorów, szereg komitetów, urzędników organizacyjnych i pełnoetatowych pracowników administracyjnych. Rada Dyrektorów została wybrana na dorocznym zebraniu Recovery i sprawowała tę funkcję przez okres trzech lat. Uprawnienia z Rady Dyrektorów zostały przekazane Liderom Obszarów, następnie Asystentom Liderów Obszarów, Liderom Dystryktów, a na końcu Liderom Grup. Liderzy są szkoleni do prowadzenia spotkań odzyskiwania, ale nie są uważani za ekspertów ani autorytety. Zasady i praktyki Odzyskiwania zostały opracowane przez Zarząd.

Udział rodziny

We wczesnych latach Recovery, w sobotnie popołudnia w biurze Recovery w Chicago odbywało się spotkanie dla członków Recovery, jak również ich krewnych i przyjaciół. Później rodzinie i przyjaciołom członków pozwolono brać udział w zebraniach, ale już nie. W 1943 Low opublikował książkę Wykłady dla krewnych byłych pacjentów, aby pomóc im w wysiłkach rekonwalescencji; informacje te zostały później przedrukowane w Peace Versus Power in the Family: Domestic Discord and Emotional Distress w 1967 roku.

Skuteczność

Aby uzyskać więcej informacji na ten temat, zobacz Grupy samopomocy dla zdrowia psychicznego: Skuteczność

W 1945 roku Abraham Low stwierdził, że przeciętny członek znacznie poprawił się po pierwszym lub drugim tygodniu programu, jaki istniał w tamtym czasie. Jednak członkowie musieli stracić swoje główne objawy w ciągu dwóch miesięcy od członkostwa i obecności na zajęciach. Jeśli nie, uznano to za wskazówkę, że członek nadal sabotował wysiłki lekarza.

Badanie z 1984 roku wykazało, że po uczestnictwie w Wyzdrowieniu byli pacjenci psychiatryczni nie zgłaszali więcej obaw o swoje zdrowie psychiczne niż ogół społeczeństwa. Członkowie ocenili swój poziom zadowolenia z życia jako wysoki lub wyższy niż ogół społeczeństwa. Członkowie, którzy uczestniczyli dwa lata lub dłużej, zgłaszali najwyższy poziom zadowolenia ze swojego zdrowia. Członkowie, którzy uczestniczyli w programie krócej niż dwa lata, nadal zwykle zażywali leki i żyli poniżej poziomu ubóstwa z mniejszymi sieciami społecznościowymi .

Badanie z 1988 roku wykazało, że uczestnictwo w Wyzdrowieniu zmniejszyło objawy choroby psychicznej członków i ilość potrzebnego leczenia psychiatrycznego. Około połowa członków była hospitalizowana przed dołączeniem. Po uczestnictwie mniej niż 8% było hospitalizowanych. Wyniki dystresu nerwicowego członków zmniejszyły się, a wyniki dotyczące dobrostanu psychicznego długoletnich członków nie różniły się od wyników członków grupy kontrolnej w tej samej społeczności. Członkowie długoterminowi byli leczeni mniejszą ilością leków psychiatrycznych i psychoterapii niż nowi członkowie.

Podobne psychoterapie

Metody odzyskiwania zostały porównane z kilkoma psychoterapiami.

Nagrody

Literatura

Książki

  • Niski Abraham (1943). Techniki samopomocy psychiatrycznej po opiece . Chicago: Recovery, Inc. ASIN  B0007HZGLE . OCLC  42198367 .
  • Niski Abraham (1984). Zdrowie psychiczne poprzez trening woli . Pub Willetta. Numer ISBN 978-0-915005-01-7. LCCN  57012246 . OCLC  9878531 . Zarchiwizowane od oryginału w dniu 2007-01-12.
  • Niski Abraham (1995). Zarządzaj swoimi lękami, zarządzaj gniewem: mówi psychiatra . Glencoe, IL: Willett Pub. Numer ISBN 978-0-915005-05-5. OCLC  33243554 .

Czasopisma

Zobacz też

Bibliografia

Linki zewnętrzne