Mięśnie erektora kręgosłupa - Erector spinae muscles

Mięsień prostownik grzbietu
Mięsień prostownik grzbietu
	Grupa mięśni prostowników kręgosłupa
Detale
Początek	Wyrostki kolczyste kręgów piersiowych T9-T12 , przyśrodkowe nachylenie odcinka grzbietowego grzebienia biodrowego
Wprowadzenie	wyrostki kolczyste kręgów piersiowych T1 i T2 oraz kręgów szyjnych
Tętnica	boczna tętnica krzyżowa
Nerw	tylna gałąź nerwu rdzeniowego
działania	rozszerza kręgosłup
Antagonista	mięsień prosty brzucha
Identyfikatory
łacina	Musculus prostownik kręgosłupa
TA98	A04.3.02.002
TA2	2254
FMA	71302
	Anatomiczne warunki mięśni [ edytuj na Wikidanych ]

Spinae podajnik ( / ɪ R ɛ k t ər s s aɪ n I / I- REK -tər SPY -nee ) lub rdzenia wznoszący jest zestaw mięśni , że prostowanie i obrócić z powrotem .

Struktura

Prostownik kręgosłupa to nie tylko jeden mięsień, ale grupa mięśni i ścięgien, które biegną mniej więcej wzdłuż kręgosłupa po lewej i prawej stronie, od kości krzyżowej lub okolicy krzyżowej i bioder do podstawy czaszki . Są one również znane jako grupa mięśni sacrospinalis. Mięśnie te leżą po obu stronach wyrostków kolczystych kręgów i rozciągają się na obszar lędźwiowy , piersiowy i szyjny . Prostownik kręgosłupa jest pokryty w odcinku lędźwiowym i piersiowym powięzią piersiowo-lędźwiową , aw odcinku szyjnym więzadłem karkowym .

Ta duża masa mięśniowa i ścięgna różni się wielkością i strukturą w różnych częściach kręgosłupa. W obszarze sakralnym jest wąski i spiczasty, a u jego początku głównie ścięgna w budowie. W odcinku lędźwiowym jest większy i tworzy gęstą, mięsistą masę. Dalej jest podzielony na trzy kolumny. Stopniowo zmniejszają się wraz z wchodzeniem do kręgów i żeber.

Prostownik kręgosłupa jest przymocowany do przyśrodkowego grzebienia kości krzyżowej (nieco uniesiona cecha kości krzyżowej bliżej linii środkowej ciała w przeciwieństwie do „bocznego” grzebienia, który jest dalej od linii środkowej ciała), do kolczystego wyrostki lędźwiowe, a także jedenasty i dwunasty kręg piersiowy i więzadło nadgrzebieniowe , do tylnej części wewnętrznej wargi grzebienia biodrowego (górna granica bioder) oraz do bocznego grzebienia kości krzyżowej, gdzie łączy się z sacrotuberous i tylnych więzadeł krzyżowo-biodrowych .

Niektóre z jego włókien są ciągłe z włóknami pochodzenia gluteus maximus .

Włókna mięśniowe tworzą dużą, mięsistą masę, która dzieli się w górnej części lędźwiowej na trzy kolumny, mianowicie: boczną (iliocostalis), pośrednią (longissimus) i przyśrodkową (spinalis). Każda z nich składa się z trzech części, niższych od przełożonych, jak następuje:

Iliocostalis

Iliocostalis wywodzi się z kości krzyżowej , rozcięgna prostownika kręgosłupa i grzebienia biodrowego . Iliocostalis ma trzy różne wstawki w zależności od części:

iliocostalis lumborum ma część lędźwiową (gdzie jest przyczepiony między żebrami od 12 do 7).
iliocostalis thoracis, gdzie jego wprowadzenie biegnie od ostatnich 6 żeber do pierwszych 6 żeber.
iliocostalis cervicis, który biegnie od pierwszych 6 żeber do tylnego guzka wyrostka poprzecznego C6-C4.

Longissimus

Mięsień najdłuższy jest pośrednim i największym z trzech kolumn. Składa się z trzech części o różnym pochodzeniu i wstawieniu:

longissimus thoracis wywodzi się z kości krzyżowej, wyrostków kolczystych kręgów lędźwiowych i wyrostka poprzecznego ostatniego kręgu piersiowego i wstawia się w wyrostki poprzeczne kręgów lędźwiowych, rozcięgna prostownika kręgosłupa, żeber i wyrostków żebrowych kręgów piersiowych.
longissimus cervicis wywodzi się z wyrostków poprzecznych T6-T1 i wstawia się w wyrostki poprzeczne C7-C2.
longissimus capitis wywodzi się z wyrostków poprzecznych T3-T1, przebiega przez C7-C3 i wstawia się w wyrostek sutkowaty kości skroniowej.

Spinalis

Mięsień kręgosłupa jest najmniejszą i najbardziej przyśrodkową kolumną. Składa się z trzech części:

spinalis thoracis, który wywodzi się z wyrostka kolczystego L3-T10 i wstawia się w wyrostek kolczysty T8-T2.
spinalis cervicis pochodzi z wyrostka kolczystego T2-C6 i wstawia się w wyrostek kolczysty C4-C2.
spinalis capitis jest niestałym włóknem mięśniowym, które biegnie od odcinka szyjnego i górnej części klatki piersiowej, a następnie wprowadza się do zewnętrznego guza potylicznego.

Wprowadzenie	Kolumna boczna Iliocostalis	Kolumna pośrednia Longissimus	Kolumna środkowa Spinalis
Dolne kręgi piersiowe i żebra	I. lumborum
Górne kręgi piersiowe i żebra	I. klatki piersiowej	L. thoracis	S. thoracis
Kręgów szyjnych	I. szyjki macicy	L. cervicis	S. cervicis
Czaszka		L. capitis	S. capitis

Bocznego do przyśrodkowej, że mięsień prostownik grzbietu może być zapamiętany przy użyciu pamięciowy , IL Ove S sosnowca. I lliocostalis, Love Longissimus i Spine Spinalis.

Szkolenie

Przykłady ćwiczeń, dzięki którym można wzmocnić prostownik kręgosłupa w celach terapeutycznych lub sportowych, obejmują między innymi:

Dodatkowe obrazy

Prawa kość biodrowa. Powierzchnia wewnętrzna.
Schemat przekroju poprzecznego tylnej ściany jamy brzusznej, pokazujący rozmieszczenie powięzi lędźwiowo-lędźwiowej.
Tylne podziały nerwów krzyżowych.
Przekrój poprzeczny, pokazujący relacje torebki nerki.
Anatomia powierzchni pleców.
Trójkąt lędźwiowy