Jak zobaczyć siebie takim, jakim naprawdę jesteśHow to See Yourself as You Really Are

Jak zobaczyć siebie takim, jakim naprawdę jesteś?
Jak zobaczyć siebie Dalajlama.jpg
Autor Tenzin Gyatso, XIV Dalajlama
Język język angielski
Gatunek muzyczny Filozofia
Wydawca Atria
Typ mediów Wydrukować
Numer ISBN 0-7432-9045-3
294,3/422 22
Klasa LC BQ7935.B774 H69 2006

Jak postrzegać siebie takim, jakim naprawdę jesteś to książka z 2006 roku autorstwa Tenzina Gyatso, XIV Dalajlamy .

Przegląd

Zgodnie z koncepcją księgi, nauczaną przez Dalajlamę, każdy z ludzi posiada zdolność do osiągnięcia szczęścia i sensownego życia, ale kluczem do osiągnięcia tego celu jest samopoznanie. Uczy, jak unikać powszechnych negatywnych wyobrażeń o sobie i spojrzeniu na życie oraz jak patrzeć na świat z bardziej kochającego, ludzkiego punktu widzenia. Korzystając z osobistych doświadczeń i anegdot, Dalajlama wyjaśnia ideę, że połączenie medytacyjnej koncentracji i miłości pozwala osiągnąć prawdziwe oświecenie i jest kluczem do szczęścia.

Kończy książkę, mówiąc: „Chociaż na początku konieczne jest posiadanie silnej woli, aby rozwinąć miłość i współczucie, wola nie jest wystarczająca, aby rozwijać te altruistyczne postawy bez ograniczeń. Ważne jest, aby przyłączyć się do praktykowania miłości i współczucie z praktyką wglądu. Nawet jeśli starasz się pomóc komuś z obaw, bez wglądu nie możesz jasno określić, jakie korzyści przyniosą twoje wysiłki. Potrzebna jest kombinacja: dobre ludzkie serce i dobry ludzki mózg Wspólnie możemy wiele osiągnąć.”

Bibliografia

Linki zewnętrzne