Neutralna postawa ciała - Neutral body posture

Uśredniona neutralna pozycja ciała zdefiniowana w MSIS

Obojętny postawa ciała ( NBP ) jest postawa ciało ludzkie w sposób naturalny przyjmuje w nieważkości . Przyjęcie innej pozycji podczas pływania wymaga wysiłku mięśniowego. W latach 80. NASA opracowała Man-System Integration Standards (MSIS), zbiór wytycznych opartych na antropometrii i biomechanice , który zawierał definicję przeciętnego typowego NBP utworzonego na podstawie pomiarów członków załogi w środowisku mikrograwitacji na pokładzie Skylab . Jeszcze zdjęcia członków załogi zrobione w Skylab pokazały, że w warunkach mikrograwitacji ciało przybiera wyraźną postawę z uniesionymi rękami, uniesionymi ramionami, zgiętymi kolanami z zauważalnym zgięciem bioder i zgięciem podeszwy stopy.

Neutralne pozycje ciała dla sześciu członków załogi z misji promu kosmicznego STS-57

Późniejsze prace NASA oparte na badaniach na pokładzie wahadłowca kosmicznego STS-57 wykazały większe indywidualne różnice między neutralnymi pozycjami ciała członków załogi niż pierwotnie sugerowano we wcześniejszym badaniu Skylab. Ogólnie rzecz biorąc, załoga jako całość prezentowała trzy główne postawy. Stanowiły one (1) postawę prawie stojącą, (2) postawę lekko pochyloną do przodu z ekstremalnym zgięciem w kolanach oraz (3) postawę wydłużoną z prostą szyją. Różnice w postawie wykazane w tym badaniu mogą być wynikiem atletycznej postawy uczestników lub rodzaju ćwiczeń, lub obu, a także ilości ćwiczeń regularnie wykonywanych. Inne różnice mogą również wynikać z przeszłych urazów fizycznych, takich jak złamania kości i urazy kolan lub barków, a także z różnic płci, takich jak środek ciężkości. Żaden członek załogi nie wykazywał typowego NBP wywołanego w standardzie MSIS.

Neutralna postawa ciała występuje w stanie nieważkości i minimalizuje potrzebę podparcia się ciała przed siłą grawitacji. Odciąża to napięcie mięśniowo-szkieletowe i zmniejsza nacisk na przeponę i kręgosłup. Neutralna postawa ciała wspomaga naturalną krzywiznę kręgosłupa. Neutralny kręgosłup , który nie przeżywa stres mechaniczny wewnątrz krzywej na szyi (rejon szyjki macicy), na zewnątrz w górnej części pleców (obwód klatki piersiowej), a wewnątrz w dolnej części pleców (odcinka lędźwiowego).

Normy NASA dotyczące neutralnej pozycji nadwozia mają wpływ na projektowanie siedzeń dla producentów pojazdów użytkowych. W 2005 r. inżynierowie i naukowcy Nissan Motor Company wykorzystali badania NBP przy opracowywaniu foteli kierowcy w swoich nowych pojazdach.

Zobacz też

Bibliografia