Terapia kompresyjna na zimno - Cold compression therapy

Terapia kompresyjna na zimno
Inne nazwy Hiloterapia

Terapia kompresyjna na zimno , znana również jako hiloterapia , łączy w sobie dwie zasady odpoczynku, lodu, kompresji, uniesienia w celu zmniejszenia bólu i obrzęku po urazie sportowym lub aktywnym do tkanek miękkich i jest zalecana przez chirurgów ortopedów po operacji. Terapia jest szczególnie przydatna w przypadku skręceń, nadwyrężeń, naciągniętych mięśni i zerwanych więzadeł.

Kompresja na zimno

Ucisk na zimno to połączenie krioterapii i kompresji statycznej, powszechnie stosowanej w leczeniu bólu i stanów zapalnych po ostrym urazie lub po zabiegach chirurgicznych.

Krioterapia, czyli stosowanie lodu lub zimna w warunkach terapeutycznych, stała się jednym z najczęstszych zabiegów medycyny ortopedycznej. Głównym powodem stosowania krioterapii w leczeniu ostrych urazów jest obniżenie temperatury uszkodzonej tkanki, co zmniejsza tempo metabolizmu tkanki i pomaga tkance przetrwać okres po urazie. Dobrze udokumentowano, że tempo przemiany materii zmniejsza się po zastosowaniu krioterapii.

Ucisk statyczny jest często stosowany w połączeniu z krioterapią w leczeniu ostrych urazów. Do tej pory głównym powodem stosowania kompresji jest zwiększenie zewnętrznego nacisku na tkankę, aby zapobiec tworzeniu się obrzęku (obrzęku). Dzieje się tak poprzez utrudnianie utraty płynów z naczyń krwionośnych w uszkodzonym obszarze, co utrudnia gromadzenie się płynów. Lód poddany kompresji jest znacznie zimniejszy niż sam lód ze względu na lepszy kontakt ze skórą i zwiększoną gęstość tkanki spowodowaną wydłużoną kompresją statyczną. Tkanka szybciej osiąga najniższą temperaturę, a tkanka zachowuje chłód nawet po zakończeniu zabiegu.

Został przebadany po operacji twarzy, gdzie stwierdzono, że zmniejsza ból i obrzęk drugiego lub trzeciego dnia. Nie jest jasne, czy wpływa to na ryzyko siniaków.

Urządzenia

Urządzenia do ciągłej terapii zimnem (zwane również maszynami lodowymi), które krążą lodowatą wodę przez podkładkę, są obecnie przedmiotem pozwów zbiorowych o uszkodzenie skóry i tkanek spowodowane nadmiernym chłodzeniem lub oblodzeniem oraz brakiem kontroli temperatury. Zgłaszane urazy obejmują od odmrożeń po poważne uszkodzenia tkanki skutkujące amputacją.

Badania wykazały, że organizm aktywuje reakcję łowiecką już po 10 minutach krioterapii, w temperaturze poniżej 49 ° F (9,5 ° C). Reakcja myśliwska to cykl zwężenia naczyń (zmniejszony przepływ krwi), a następnie rozszerzenie naczyń (zwiększony przepływ krwi), które zwiększa dostarczanie tlenu i bogatej w składniki odżywcze krwi do tkanki. Zwiększony przepływ krwi może spowolnić śmierć komórek, ograniczyć uszkodzenia tkanek i pomóc w usuwaniu resztek komórkowych i produktów przemiany materii. W normalnych okolicznościach reakcja polowania byłaby niezbędna dla zdrowia tkanek, ale służy jedynie zwiększeniu bólu, stanu zapalnego i śmierci komórek, ponieważ nadmiar krwi jest wtłaczany do obszaru.

Okłady

Okłady kompresyjne na zimno z użyciem wielokrotnego zamrażania lodu lub żelu są znacznie bezpieczniejszym produktem, ponieważ takie produkty nie przekraczają czasu chłodzenia lub oblodzenia zalecanego przez uznaną społeczność medyczną.

Wiele dostępnych okładów lodowych wykorzystuje regulowane elastyczne paski, które pomagają w kompresji na rannych obszarach. Bardziej zaawansowane owijki jednorazowego użytku zawierają wytyczne wskazujące, w jaki sposób należy zakładać bandaż, aby uzyskać optymalną kompresję wymaganą w przypadku ostrego urazu.

Większość okładów z lodu, które wykorzystują lód, ma wbudowaną warstwę ochronną, więc lód nie jest nakładany bezpośrednio na skórę, co może spowodować oparzenie obszaru czasami nazywanego „kriopaleniem”.

Zobacz też

Bibliografia

Prace cytowane