Uzależnienie od komputerów - Computer addiction

Uzależnienie od komputera jest formą uzależnienia behawioralnego, które można opisać jako nadmierne lub kompulsywne korzystanie z komputera , które utrzymuje się pomimo poważnych negatywnych konsekwencji dla funkcji osobistych, społecznych lub zawodowych. Inną jasną konceptualizację dokonał Block, który stwierdził, że „Koncepcyjnie diagnoza jest zaburzeniem ze spektrum kompulsywno-impulsywnym, które obejmuje korzystanie z komputera w trybie online i / lub offline i składa się z co najmniej trzech podtypów: nadmierne granie, zaabsorbowanie seksualne i e-mail /smsowanie". Uzależnienie od komputera nie jest obecnie uwzględnione w Diagnostycznym i statystycznym podręczniku zaburzeń psychicznych ( DSM-5 ) jako oficjalne zaburzenie. Pojęcie uzależnienia od komputera jest zasadniczo podzielone na dwa typy, a mianowicie uzależnienie od komputera w trybie offline i uzależnienie od komputera online . Uzależnienie od komputera offline jest zwykle używane, gdy mówimy o nadmiernym zachowaniu w grach, które można praktykować zarówno w trybie offline, jak i online. Uzależnienie od komputera online, znane również jako uzależnienie od Internetu , generalnie przyciąga większą uwagę z powodu badań naukowych niż uzależnienie od komputera offline, głównie dlatego, że większość przypadków uzależnienia od komputera jest związana z nadmiernym korzystaniem z Internetu.

Eksperci od uzależnienia od Internetu opisują ten syndrom jako osobę intensywnie pracującą w Internecie, długotrwałe korzystanie z sieci, niekontrolowane korzystanie z sieci, niezdolność do korzystania z internetu w sprawny i terminowy sposób, niezainteresowanie światem zewnętrznym, nie spędzanie czasu z ludźmi ze świata zewnętrznego oraz wzrost ich samotności i przygnębienia.

Objawy

• Bycie ciągniętym przez komputer zaraz po przebudzeniu i przed pójściem spać
• Zastąpienie starych hobby nadmiernym używaniem komputera i korzystaniem z komputera jako podstawowego źródła rozrywki i zwlekania
• Brak ćwiczeń fizycznych i / lub przebywanie na świeżym powietrzu z powodu ciągłego korzystania z komputera, co może przyczynić się do wielu problemów zdrowotnych, takich jak otyłość

Efekty

Nadmierne korzystanie z komputera może spowodować lub wystąpić z następującymi przyczynami:

• Brak bezpośredniej interakcji społecznej
• Syndrom widzenia komputerowego

Przyczyny

Kimberly Young wskazuje, że poprzednie badania łączą uzależnienie od Internetu / komputera z istniejącymi problemami ze zdrowiem psychicznym, w szczególności depresją. Twierdzi, że uzależnienie od komputera ma znaczące skutki społeczne, takie jak niskie poczucie własnej wartości, psychiczne i zawodowe, które doprowadziły wielu badanych do niepowodzeń akademickich.

Według koreańskiego badania na temat uzależnienia od Internetu / komputera patologiczne korzystanie z Internetu ma negatywny wpływ na życie, takie jak utrata pracy, rozpad małżeństwa, zadłużenie finansowe i niepowodzenia w nauce. Podaje się, że 70% internautów w Korei gra w gry online, z czego 18% zdiagnozowano jako osoby uzależnione od gier, co wiąże się z uzależnieniem od Internetu / komputera. Autorzy artykułu przeprowadzili badanie z wykorzystaniem kwestionariusza Kimberly Young. Badanie wykazało, że większość osób, które spełniły wymagania uzależnienia od Internetu / komputera, cierpiała z powodu problemów interpersonalnych i stresu, a osoby uzależnione od gier online konkretnie odpowiedziały, że mają nadzieję uniknąć rzeczywistości.

Rodzaje

Obecnie komputery opierają się prawie wyłącznie na Internecie, a zatem odpowiednie artykuły badawcze dotyczące uzależnienia od Internetu mogą również odnosić się do uzależnienia od komputera.

• Uzależnienie od gier: hipotetyczne uzależnienie behawioralne charakteryzujące się nadmiernym lub kompulsywnym korzystaniem z gier komputerowych lub gier wideo , które przeszkadza w codziennym życiu człowieka . Uzależnienie od gier wideo może objawiać się jako kompulsywna gra, izolacja społeczna , wahania nastroju , zmniejszona wyobraźnia i nadmierne skupienie się na osiągnięciach w grze, z wyłączeniem innych wydarzeń w życiu.
• Uzależnienie od mediów społecznościowych : dane sugerują, że uczestnicy korzystają z mediów społecznościowych w celu zaspokojenia swoich potrzeb społecznych, ale zazwyczaj są niezadowoleni. Osoby samotne są przyciągane do Internetu w celu uzyskania wsparcia emocjonalnego. Może to zakłócać „kontakty towarzyskie w prawdziwym życiu”, zmniejszając relacje twarzą w twarz. Niektóre z tych poglądów zostały podsumowane w artykule z Atlantic Stephena Marche zatytułowanym Is Facebook Make Us Lonely?, W którym autor argumentuje, że media społecznościowe zapewniają szerszy zasięg, ale nie zapewniają głębszych relacji, których wymagają ludzie i że użytkownicy zaczynają je znajdować. Trudno jest odróżnić znaczące relacje, które pielęgnujemy w prawdziwym świecie, od licznych luźnych relacji, które powstają za pośrednictwem mediów społecznościowych.

Test diagnostyczny

Prowadzonych jest wiele badań i ankiet w celu zmierzenia zakresu tego typu uzależnienia. Kimberly Young stworzyła kwestionariusz oparty na innych zaburzeniach, aby ocenić poziom uzależnienia. Nazywa się to kwestionariuszem diagnostyki uzależnień internetowych lub IADQ. Kwestionariusz pyta użytkowników o ich zwyczaje związane z korzystaniem z Internetu, a także o ich odczucia związane z korzystaniem z Internetu. Według próbki IADQ, uzależnienie od Internetu przypomina zaburzenie związane z hazardem. Odpowiedź twierdząca na pięć z ośmiu pytań dotyczących IADQ może wskazywać na uzależnienie od Internetu.

Pochodzenie terminu i historia

Obserwacje dotyczące uzależnialności komputerów, a dokładniej gier komputerowych, sięgają co najmniej połowy lat 70. Uzależnienia i zachowania uzależniające były powszechne wśród użytkowników systemu PLATO na Uniwersytecie Illinois . Brytyjski naukowiec zajmujący się e-learningiem, Nicholas Rushby, zasugerował w swojej książce z 1979 r., „ An Introduction to Educational Computing” , że ludzie mogą być uzależnieni od komputerów i cierpieć na objawy odstawienne . Termin ten został również użyty przez M. Shotton w 1989 roku w jej książce Computer Addiction . Jednak Shotton konkluduje, że „uzależnieni” nie są naprawdę uzależnieni. Twierdzi, że zależność od komputerów jest lepiej rozumiana jako wymagająca i ekscytująca rozrywka, która może również prowadzić do kariery zawodowej w tej dziedzinie. Komputery nie zmieniają towarzyskich, ekstrawertycznych ludzi w pustelników; zamiast tego oferują introwertykom źródło inspiracji, podniecenia i intelektualnej stymulacji. Praca Shottona poważnie kwestionuje zasadność twierdzenia, że ​​komputery powodują uzależnienie.

Termin stał się bardziej rozpowszechniony wraz z gwałtownym rozwojem Internetu, a także dostępnością komputera osobistego . Komputery i Internet zaczęły nabierać kształtu jako osobiste i wygodne medium, z którego może korzystać każdy, kto chciałby z niego skorzystać. Wraz z gwałtownym wzrostem liczby osób korzystających z komputerów osobistych i Internetu, zaczęło się pojawiać pytanie, czy możliwe jest również niewłaściwe lub nadmierne użycie tych nowych technologii. Postawiono hipotezę, że jak każda technologia ukierunkowana konkretnie na konsumpcję i użytkowanie przez ludzi, nadużycia mogą mieć poważne konsekwencje dla jednostki w perspektywie krótkoterminowej i dla społeczeństwa w perspektywie długoterminowej. Pod koniec lat dziewięćdziesiątych ludzie, którzy korzystali z komputerów osobistych i internetu, byli już określani terminem „weboholicy” lub „cyberholicy”. Pratarelli i in. zasugerował już w tym momencie nazwanie „grupy zachowań potencjalnie stwarzających problemy” uzależnieniem od komputera lub Internetu.

Istnieją inne przykłady nadużywania komputera, które sięgają najwcześniejszych gier komputerowych . Doniesienia prasowe ponadto zauważyły, że niektórzy poborowi fińskich sił zbrojnych nie byli wystarczająco dojrzali, aby sprostać wymaganiom życia wojskowego i musieli przerwać lub odroczyć służbę wojskową o rok. Jednym ze źródeł braku potrzebnych umiejętności społecznych jest nadużywanie gier komputerowych lub Internetu. Forbes nazwał to nadużywanie „poprawkami sieciowymi” i stwierdził, że były one odpowiedzialne za 12 takich przerw lub odroczeń w ciągu 5 lat 2000–2005.

Zobacz też

• Komputerowa wściekłość
• Korzystanie z mediów cyfrowych a zdrowie psychiczne
• Underearners Anonymous
• Uzależnienie od gier wideo

Bibliografia

Prace cytowane